Micro-Nutrition

Atelier de sensibilisation à la dénutrition avec Nutrisens, échanges, conseils et dégustation de nos produits nutritionnels.

La dénutrition touche parfois sans que l’on s’en rende compte, avec des signes comme fatigue, perte d’appétit ou fonte musculaire. Lors de la Semaine de la Dénutrition 2025, la Pharmacie Notre Dame de Santé organise un atelier le 19 novembre à 14h30 avec notre diététicienne et un expert Nutrisens pour sensibiliser, conseiller et faire découvrir des produits adaptés pour prévenir ou corriger la dénutrition.

Lorsque votre bébé souffre de troubles digestifs, il est essentiel de choisir les bons produits pour soulager son inconfort et soutenir sa santé. BioGaia, Calmosine Digestion, et Babybiane sont trois compléments alimentaires populaires qui peuvent aider à apaiser les problèmes digestifs des tout-petits. Découvrez leurs particularités et comment les utiliser efficacement.

La réhydratation est essentielle pour maintenir notre corps en bonne santé, surtout lors d'activités physiques intenses ou lors de journées chaudes. De nombreux produits sur le marché prétendent offrir la meilleure solution, mais aujourd'hui, nous allons comparer deux d'entre eux : Hydra+ STC et Hydratis. Vous verrez pourquoi Hydra+ STC se distingue par son prix abordable, sa meilleure composition et son efficacité supérieure.

Le vieillissement et les problèmes de santé ont un impact sur l'appétit. Cependant, les besoins nutritionnels ne diminuent pas avec l'âge. Il est crucial de maintenir une alimentation de qualité et en quantité suffisante, particulièrement pour les personnes physiquement actives, afin de se protéger contre certaines maladies, de réduire les problèmes de fatigue et de prévenir l'ostéoporose, qui peut entraîner des chutes et des fractures

Nous allons voir dans cette article les faits remarquables sur la vitamine D qui joue de nombreux rôles sur le corps humain. Avant de continuer, nous tenons à préciser que la vitamine D est considérée comme un médicament sous prescription médicale lorsqu'on atteint certaines doses. Donc ce n'est pas une substance à prendre à la légère. Une supplémentation doit toujours être accompagnée d'un avis médical.

La supplémentation en vitamines est-elle indispensable lorsqu'on est fatigué? Voici quelques éléments de réponse des bonnes pratiques à appliquer lorsoqu'on est fatigué.

La carence en vitamine D est un phénomène mondial, impactant environ un milliard de personnes. Les personnes âgées sont généralement les plus affectées, du fait de leur consommation réduite en vitamine D et une exposition moindre aux rayons du soleil.

La vitamine C est un nutriment essentiel que notre corps ne peut produire et qui doit donc être obtenu par le biais de notre alimentation. Cependant, tous les produits enrichis en vitamine C ne se valent pas. Avant de comprendre comment identifier les signes de carence, il est nécessaire de distinguer entre la vitamine C synthétique et celle naturelle.

La vitamine C, ou acide ascorbique, est un nutriment hydrosoluble indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Malheureusement, de nombreux facteurs comme la qualité de notre alimentation et notre mode de vie peuvent conduire à un déficit en cette vitamine essentielle. Ce déficit a des impacts variés, allant de la fatigue aux problèmes de peau. Pour pallier à ce problème, il est souvent recommandé d'avoir recours à des compléments alimentaires. Cependant, tous ne se valent pas en termes d'efficacité. Découvrons ensemble pourquoi la vitamine C est si importante, comment notre mode de vie impacte nos besoins, et comment choisir un complément alimentaire efficace.